“Je moet niet alles medicaliseren.”
Source: Janneke Wittekoek
Cardiologist at HeartLife Klinieken
PUT-IT-ON shares curated conversations from its private community with the CEOs, Directors and Entrepreneurs driving the next era of Health.
“Je moet niet alles medicaliseren.”
17 Views
Putiton HealthHealth professional
“Je moet niet alles medicaliseren.”
“Je moet niet alles medicaliseren.”
Die reactie krijg ik regelmatig wanneer ik schrijf over hoge bloeddruk.
Maar laten we één ding helder maken:
preventie begint juist buiten de spreekkamer.
Met voeding.
Met slaap.
Met stressreductie.
Met beweging.
Met kennis van je eigen lichaam en je eigen getallen.
Juist daarom maak ik deze infographic. Omdat je zélf vaak meer invloed hebt dan je denkt. ❤️
Maar… er is ook een andere kant van het verhaal. Sommige mensen ontwikkelen al op jonge leeftijd ernstige hypertensie. Soms speelt erfelijkheid een grote rol. Soms ontstaat het na zwangerschaps-hypertensie of pre-eclampsie. Soms is de bloeddruk zó hoog dat leefstijl alléén niet voldoende is.
Dan is medicatie geen “falen”.
Dan is medicatie bescherming van hart, hersenen, nieren en bloedvaten.
Preventie én behandeling hoeven elkaar niet uit te sluiten.
Het is geen leefstijl óf medicijnen.
Het is kijken wat iemand nodig heeft.
Daarom blijf ik zeggen:
👉 Ken je getallen.
👉 Neem klachten serieus.
👉 En wacht niet tot hartgezondheid een crisis wordt.
⚠️ Disclaimer: bespreek veranderingen in leefstijl of medicatie altijd met je eigen arts. Iedere situatie is anders.
#bloeddruk #hypertensie #vrouwenhart #preventie #hartgezondheid #leefstijl #cardiologie #vrouwengezondheid #heartlife #kenjegetallen
Table of Contents
Other articles by Putiton Health
Hypertensie is géén stille ziekte.
Bron : Janneke Wittekoek ,Cardiologist at HeartLife klinieken
We noemen hoge bloeddruk al jaren “de stille sluipmoordenaar”.
Mensen met hypertensie vertellen vaak over hoofdpijn, hartkloppingen, druk op de bors...
De 10 antroposofische fasen van het leven: in welke fase zit jij?
Bron : Evelyn van Hasselt
Bron : antroposofischleven.nl
Volgens de antroposofie ben je als mens voortdurend in ontwikkeling. Je leven bestaat uit verschillende fases, elk met een eigen thema en energie. Deze ...
Astroloog over het Aquariustijdperk: zo gebruik jij deze transformerende tijd voor spirituele groei
Bron : Holistik
Op maandag 21 december 2020 vond de Grote Conjunctie plaats.
Other articles in Health & Lifestyle
Putiton HealthHealth professional
“Je moet niet alles medicaliseren.”
Source: Janneke Wittekoek
Cardiologist at HeartLife Klinieken
PUT-IT-ON shares curated conversations from its private community with the CEOs, Directors and Entrepreneurs driving the next era of Health.
Lidija PothCoach l Architect l Manager
Inner Wealth Retreat 5 juli 2026 | Villa LeMaRo, Simonshaven
Een hoogwaardige, transformerende dag in een prachtige privé-villa midden in het weidse Hollandse polderlandschap.
Vandaag hoef je niet te presteren.
Vandaag mag je gewoon zijn.
Putiton HealthHealth professional
Hypertensie is géén stille ziekte.
Bron : Janneke Wittekoek ,Cardiologist at HeartLife klinieken
We noemen hoge bloeddruk al jaren “de stille sluipmoordenaar”.
Mensen met hypertensie vertellen vaak over hoofdpijn, hartkloppingen, druk op de bors...
Lidija PothCoach l Architect l Manager
Dancing with Feeling and Why We Often Can’t Access Our Emotions and Why It Matters
Written by Lidija Poth, Transformational Coach
Lidija Poth is an AC-accredited transformational coach and founder of MyLifeCoachingHub, guiding women and leaders toward authentic living and relationship healing...